Desenvolvimento mês a mês da gravidez

A gravidez é um período repleto de descobertas e transformações. Mas não se assuste, mamãe de primeira viagem: há muitos motivos para crer que mesmo as fases mais difíceis podem ser repletas de ensinamentos quando encaradas com naturalidade. Para isso é sempre bom entender como é o desenvolvimento mês a mês da gravidez.

Todas as alterações físicas decorrentes da gravidez têm sua contrapartida no campo emocional. A princípio, pode ser difícil para a futura mamãe aceitar o aumento de peso, os seios inchados e doloridos, etc. Mas acredite não é apenas uma impressão: a grávida realmente fica mais bonita, pois a quantidade de estrogênio (hormônio que estimula a produção de características femininas) aumenta bastante, tornando sua pele macia e viçosa e seus cabelos brilhantes.

Devido aos estranhos desejos, enjoos e alterações de humor (mais comuns no primeiro trimestre da gestação), ela tenderá a cuidar mais de sua saúde, procurando dietas equilibradas e nutritivas e hábitos regulares.

No relacionamento afetivo, marido e esposa costumam se tornar ainda mais íntimos, o que lhes oferecerá muitos momentos de genuína felicidade. E isto se aplica, com certeza, também ao sexo, onde a tendência é que o casal fique mais criativo na busca de novas opções e posições mais confortáveis.

Veja o guia que preparamos com o passo a passo da gravidez:

Primeiro mês de gravidez

Embora o recomendável seja consultar o médico antes mesmo de engravidar, sabemos que nem sempre isso é possível. Assim, uma vez constatada a gravidez, a primeira coisa a fazer é iniciar o pré-natal. Na primeira consulta o médico lhe pedirá testes laboratoriais (urina, sangue, etc.) e a examinará cuidadosamente. É preciso saber se suas condições gerais de saúde são boas.

Outro elemento importante a determinar é o fator Rh. Caso o seu e o do seu marido sejam diferentes, serão necessários outros exames a fim de constatar se os anticorpos que você está produzindo estão afetando o sangue do seu bebê.

Segundo mês de gravidez

Embora com 8 semanas de gravidez já seja possível realizar um ultrassom, ainda não se pode saber, através desse exame, o sexo do bebê. Procure nesse período, manter um cardápio bem variado, comendo alimentos fibrosos e tomando água e sucos em abundância.

Terceiro mês de gravidez

Nessa fase da gravidez, os enjoos diminuem, mas o aumento do fluxo sanguíneo pode fazer com que as veias das pernas e do abdômen se tornem mais aparentes. Para evitar as indesejáveis varizes, use meias elásticas e não permaneça sentada durante muito tempo.

O ideal é, sempre que puder, caminhar um pouco. A realização de um novo ultrassom (entre a 10ª e a 12ª semana) é bastante recomendável, pois pode constatar (e evitar) algum problema mais sério.

Quarto mês de gravidez

Neste mês a barriguinha começa a ficar evidente e os enjoos e mal estares, normalmente, desaparecem por completo. Alguns problemas comuns nessa fase, tais como sangramento nasal, corrimento vaginal, ouvidos e nariz congestionados são facilmente contornados com medidas simples: jogar a cabeça para trás e pôr gelo sobre as narinas no primeiro caso; manter a região genital limpa e seca no segundo; e, finalmente, doses extras de vitamina C, no último.

Quinto mês de gravidez

Fique atenta à alimentação na gravidez:tudo que você consome deve possuir valor nutritivo.  Assim, você se certifica de que os alimentos ingeridos serão proveitosos tanto para você quanto para o seu filho. Se o inchaço nos tornozelos e pés começar a incomodar, procure manter as pernas elevadas. Para enfrentar as cãibras, comuns nesse período, utilize meias elásticas e alterne caminhadas moderadas com descansos regulares.

O ultrassom morfológico, realizado na 20ª semana, mostra detalhadamente o feto, e consegue avaliar com bastante precisão seu estado clínico. E a grande novidade: o bebê já chuta!

Sexto mês de gravidez

Nessa fase da gravidez dê atenção especial a alimentação balanceada. Mantenha uma alimentação rica em fibras. É que nesse mês costuma ocorrer a prisão de ventre (que pode causar hemorroidas). Deite-se sempre de lado e procure auxiliar a circulação sanguínea fazendo exercícios leves.

Sétimo mês de gravidez

Sua pele também merece cuidados especiais. Para evitar as estrias, tente manter o peso adequado. Pode ocorrer, neste mês, o fenômeno da transpiração excessiva, causado pelo aumento da temperatura do corpo. Para combatê-la, beba bastante líquido e banhe-se sempre que puder. É importante evitar atividades físicas que possam cansá-la. Pode ser necessário interromper a atividade sexual; contudo, isto só pode ser determinado pelo seu médico.

Oitavo mês de gravidez

Dores nas costas e dificuldades respiratórias são muito frequentes durante o 8º mês. Para contorná-las, procure sempre, ao sentar-se, manter uma postura ereta. Qualquer esforço físico também é contraindicado. Caso esses sintomas se intensifiquem, não hesite em procurar orientação médica.

Nono mês de gravidez

O último ultrassom é realizado normalmente entre a 36ª e a 39ª semana, e mapeia com precisão a saúde do seu filho. Agora, é importante acompanhar a frequência com que o bebê se contorce dentro do útero. Observe sua atividade sobretudo de manhã e à noite. O obstetra a orientará quanto ao que é considerado normal nesse item. A propósito, a orientação desse profissional é fundamental nessa reta final.

Os procedimentos rotineiros como verificar batimentos cardíacos, peso e pressão arterial do nenê, desempenham um papel importante para um parto feliz e sem traumas.

E além de todos os cuidados com a saúde no mês a mês da gravidez. Esses nove meses também serão para fazer o enxoval do bebê, pensar no chá de bebê, escolher o melhor carrinho de bebê e um berço desmontável para viagens, montar o quartinho, escolher o nome do bebê e mais outras coisas, tem muito o que pensar, mas com certeza esse tipo de preocupação as mamães vão adorar!

Nas lojas de bebê Alô Bebê o papai e a mamãe podem encontrar diversos modelos de carrinho de bebê, dentre eles o carrinho de bebê Pliko P3 que possui 4 posições reclináveis, fechamento tipo "guarda-chuva" e muitos outros acessórios e também há a opção do carrinho infanti, carrinho Bebé Confort, o carrinho de bebê Cosco e o carrinho da Pég-Perego, com vários modelos confortáveis e seguros.

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A Alô Bebê também oferece às mamães informações sobre o desenvolvimento da gravidez semana a semana.